說明
週日, 15 八月 2004 03:24

禪心月刊/第四期

作者  編輯部

  93/04/01


 

【心靈語錄】
                                                                                                    文/達觀

人有大願,當隨喜讚歎;人之所愛,要成人之美。

不要想擁有什麼,而要問放下什麼;不要想去捉什麼,而要問自己有什麼。

人生如戲!要會演戲,也要看戲,一切盡是一場遊戲。

想往外追求的人,其心是空虛的;想往內找答案者,其心是疑惑的。

拿起是勇氣,放下是智慧;拿起是承擔,放下是捨得;拿起是責任,放下是交棒。

放下並非放棄,而是應無所住;拿起亦非執著,而是生其心。故我們要放下心中的煩惱,拿起天下的大事。


【人生哲學】

偶來松樹下,高枕石頭眠,山中無曆日,寒盡不知年。


文/達觀

當一個人已無時間的概念,便是活在當下;已無空間的分別,便可隨遇而安。

「偶來松樹下」,您多久沒有散步了,是否該出去走走,或許覺得還有很多事情未處理,但事實上—做得完嗎?仔細想想,事情是永遠做不完的,暫時放下它吧!走出去,去享受您的人生,不要葬身在辦公桌前。

「高枕石頭眠」,吃得下、睡得著,是有福氣的人。是什麼讓人擔心、害怕及不安呢?是我們無知的想法!使人坐立不安,寢食難眠,一切的煩惱罣礙,皆因心迷而被蒙蔽。不要在胡思亂想,胡言亂語,將身放鬆,讓心柔軟,安心的休息睡覺吧!

「山中無曆日,寒盡不知年。」,不要數日子,但要過生活,人生短短數十年,自己要好好的過,快樂的活。聰明的人,想讓日子過得更好;智慧的人,是懂過好每個日子。

想一想?如何呢?

【佛法智慧】
                      《莊子之死》
                                                                                 文/心安
◎原文

莊子將死,弟子欲厚葬之。

莊子曰:「吾以天地為棺槨,以日月為連璧,星辰為珠璣,萬物為齎送。吾葬具豈不備邪?何以加此!」

弟子曰:「吾恐烏鳶之食夫子也。」

莊子曰:「在上為烏鳶食,在下為螻蟻食,奪彼與此,何其偏也﹗」

◎白話 

莊子快死了,他的學生們聚在一起商量,打算要好好的辦他的喪事。

莊子說:「何必做這些事呢?我死後,整個的天地之間都是我的棺槨,日月星辰是陪葬的碧玉珍珠,萬物就是祭拜的牲品…我的葬儀不是早就準備好了嗎?」

學生們說:「我們是擔心老師被烏鴉、老鷹吃掉啊!」

莊子說:「如果不是被烏鴉、老鷹吃掉,也是會被蛄螻、螞蟻吃掉啊!為什麼要從烏鴉、老鷹的嘴裡搶過來給蛄螻、螞蟻吃呢?這不是偏執嗎?」

◎意涵

在六道之中能得人身,誠屬可貴,當善用這四大假合之軀,盡形壽、獻身命做利益眾生之事。但這四大終將潰散,死相現前時能否不憂不懼?是否心安理得?

「吾所以有大患者,為吾有身…。」終生,我們執著、追求身心的各種感受,奔波塵勞、不曾稍歇;臨死,是否還為這臭皮囊所累、執持不放?能不能像莊子一樣豁達---死後還諸天地?!

【故事啟示】
                        《磨石作牛》
                                    文/心安
◎原文  

譬如有人,摩一大石,勤加功力,經歷日月,做小戲牛。用功既重,所期甚輕。

世間之人,亦復如是。磨大石者,喻於學問精勤勞苦;做小牛者,喻於名聞互相是非。夫為學者,研思精微,博通多識,宜應履行,遠求勝果。方求名譽,驕慢貢高,增長過患。

◎白話

有一個人,他經年累月的、費了好多的力氣,才把一塊大石頭磨成一個小玩具牛。他所耗費的功夫這麼多,所期望的卻是這麼微不足道的成果。

世間的凡夫也是這樣,磨大石頭所下的功夫,就好像精進、勤苦的做學問,得到的卻只是名聞利養或是小是小非,好像小玩具一樣沒多大用處。

學佛的人應該精細、微妙的去思索探究生死大事,廣博的觀察、多方面的學習,並將所學應用於生活之中,有了明確的目標才能一步一步的完成遠大的、究竟圓滿的理想。如果驕傲自大、貪圖虛名,只是增長罪惡,最後會釀成災禍啊!

◎意涵

大部分的人,終其一生、數十寒暑的孜孜營營,不過謀得財、色、名、食、睡的滿足而已,甚至還因此造作惡業,落得生生世世輪迴。

「人身難得今已得,佛法難聞今已聞。」既得人身、又聞佛法,當珍惜此因緣,當確定這一生最重要的功課是修心、修行,在圓滿世間法當中成就佛道,才是本輕利重的好事啊!

【文學欣賞】

《抉擇》


文/李麗瑛  

立論精闢,見解獨到,然苦無知音。武略超群,所戰皆捷,卻不得青睞。就差臨門一腳,何以驟然遭拒? 順當易行之事,不意波折困頓。是時運不濟? 亦或地利不宜? 人際關係是一門微妙的學問,答案就在問題之中。
               交友須帶三分俠氣
               做人要有一點素心
        沒有省思,那來動力? 抱怨,只是為了公告周知,責任不在自己身上。「驚濤拍岸,捲起千堆雪」,衝擊愈大,正是扭轉的下手處。不要錯失成長的契機,辜負上天的美意。          
          *          *           * 
        一直以來,同船共渡,相扶相濟。在這個園地上,多少人熱情的付出,不遺餘力的奉獻。不需求讚賞,也並未期待掌聲。只是,這一切心血勞力,竟然受到公然踐踏。往後,有誰還願意,風裡來,雨裡去的,奔波勞累? 
              無事常存有事心
              還要加上平常心
  在意結果,忽略過程,其實是擔心比較,害怕權威。事情的安排,不是決策者一聲令下,就可以安然就緒。憑心而論,提供了多少資源協助? 要求多大的成果展現? 每個人都是獨一無二的,重要的是能否善用自己的特質,開發潛能,活出自己。
   寒天飲冰水,點滴在心頭。冰凍三尺,非一日之寒。能力不是問題,能否同理對方的感受,才是成敗的最大關鍵。人是感覺的動物,帶人容易帶心難啊!
  「美言一句三冬暖」,真誠的關懷,像一場及時雨,適時滋潤乾涸的心田。錯過了這個威力點,再壯大的排場、再美麗的說辭,也無法契入心靈,贏得尊重。
  有熱忱、肯犧牲的人,要的不多。一個關愛的眼神,一句體貼的話語,足以凝煉成一輩子的感動。用耐心取代權威,以包容代替苛責。要廣修福德,儲備菩提道上的資糧啊!  

                   *           *            * 
  一個人,也許在職場上幹得轟轟烈烈,卻可能還是一個沒有擔當的人。除非如實為自己的生命負起責任,否則,外在的一切豐功偉業,只是瞞人耳目的小我技倆,縱可用來欺世盜名,卻永遠矇騙不了自己的良知。
  寧可耗盡心力去說服別人、教導別人,就是不肯面對自己、改變自己。強勢的外表,柔弱的內在啊!
              寧受一時之寂寞
              毋取萬古之淒涼
  固守家園,誠意正心,是很寂寞的事。無怪乎,多數人寧可打著治國平天下的旗幟,嘔心瀝血、勞人費馬地衝鋒陷陣,甚至肝腦塗地、戰死沙場。值不值得,自己心知肚明。起碼,「鞠躬盡瘁,死而後已」,可以落個「壯烈成仁」的美名。
  人生當中,許多事情,沒有真正去做,永遠無法超越。垃圾中有黃金,煩惱中見菩提。不曾面對柴米油鹽,學習耐煩與承擔,即便走到水邊林下,也找不到安定與自在。   
              山是一步一步登上來
              船是一櫓一櫓搖出去 
  該做而未做的事,想圓而未圓的夢---太多的放不下,化成一連串濃得化不開的關心,和不甚合理的期待。心造境,境轉心。眼前紛紜萬象,只是自心虛妄的投射; 是光天化日之下,所做的醒夢。
  愛,是一種能力。疼惜自己,才能善待他人。不必去承擔改變別人的重擔,需要用心調理的,永遠是自己。一味逃避,只有擴大問題。不要再找任何冠冕堂皇的理由,來自圓其說。拿出勇氣,剖析潛藏的思維,正視內在的匱乏與恐懼。憂慮,可以在行動中解除。
              莫待老來方學道
              孤墳盡是少年人
     人生很長,人生也很短。乍看之下,似乎永無盡頭,倏忽之間,終點就在不遠處。

           *            *            *
  工作繁冗吃重,人事糾葛難纏。可身邊這些討厭的人事物,若是在生活中消失,舞台上還留下些什麼特殊的場景? 丟棄細瑣塵勞,拋開人間責任,面對的其實是更廣大的孤獨。儘管深為無明所苦,卻已然依賴無明生活了大半輩子。天地蒼茫,生命的出口在那裡? 漂泊無依的旅人,何處尋得更多的尊嚴與價值? 
        不管走到天涯海角,總是在尋找自己。歸鄉路遙,那雲深不知處的故國家園啊! 一聲聲深情的呼喚,不時在心頭淺唱低吟。
              我來問道無餘說
              月在青天水在瓶
  修行,是一條簡單的道路。可慾望啊! 慾望的業風吹皺了一池春水,也攪亂了原本的一抹單純。於是乎,不能割捨的執著與痛苦,是不斷上演的生活戲碼。
  思想創造事實,心一解讀,就落入過去未來。擺脫羈絆,拿掉最後的一絲依賴,為自己的快樂與不快樂,深切負起責任。當內心衝突止息,外在的障礙亦將隨之粉碎。
  收回外放的心,專注於此時此刻。一念靈明中,由「當下」的窗口,看清整個人生劇場,原來是自編自導兼自演。
  不再投射,沒有寄望。鬆開時間的鎖鍊,念念不相續。讓看,只是看; 讓聽,只是聽。則花不驚艷、草未含羞----      
              百花叢裡過
              片葉不沾身
  春去秋來、風飛草長,卻是身輕如燕,纖塵不染。紅塵世間,瀟灑走一回。命運,原來是自己的抉擇。

活在光亮裡


文/何美蓮

從小就喜愛看,各式各樣的燈光閃爍。更喜歡看著雨中街道兩邊,霓虹燈多采多姿的幻滅。生活裡有許許多多時刻,恰似忽明忽亮的燈光,總有著千般萬端變化;生命的旅程裡,總無法逃離:憂喜、歡悲、愛恨、毀譽…。

事業挫敗、家庭毀亡、親人逝去、身罹絕症… ,定是許多人心中永遠抹不去的傷痕。事業一失敗,絕望就來了;感情忽落空,痛楚就升起;死神追蹤至,恐懼頓然而生;生活裡總有許多必須去面對的、去思索的,事業、情感、親人子女、生老病死…。

如何在生命的變局裡,如如不動,坦然以對,不僅不被擊倒,且能從幽暗蔭谷中走出,或者惟有那深體人世無常的智者,能達至那一番忘情無我的境地。

境有順、逆,緣也有善、惡。大部分的你、我,自然是無不期盼,一己的生命時時逢順境,處處結善緣。境順我心,笑逐顏開,喜上眉間。緣逆己意,愁懷不解,罪己責人。

日日是好日,年年是好年,這般現世安穩,歲月靜好的光景,或許只能存在痴人的大夢裡。

歡喜、無憂、平靜… ,這些帶給人們喜悅之情的心靈砝碼,往往隨年歲增長,漸漸地,在生命天平的一端消減;愁苦、哀鬱、躁亂… ,如此這般令人哀頹的棋子,卻常常,悄悄的佔據了,人生大半的棋局。

正如同,一疋錦緞,置放於各色燈光下,閃爍反映出的也不會是相似的色彩。面臨事相變化,不一樣的心靈,總會有著各自的感觸。即或同一分心思,不同的時空底,感受到的,也未見得齊一。袋裡僅剩一塊錢,可以哀傷嘆息,也可以藉之覓轉機。杯中只得半杯水,感恩澤,心滿意足;惜餘福,慶幸著-至少有水可喝-。

「觀心無常」,微風吹拂過,人生道上,兩旁洋紫荊樹,枝椏搖動,花兒也飄滿地。是風動,是枝葉飄動,還是看花人心動?風動是現象,花兒飄落也是現象,看在眼底,看在心底,看見什麼就是什麼。

向歡喜處看去,生命就有無限生機;向寬廣處看去,點點螢火,也能在最陰暗處,閃閃發光,照亮人世。惟有活在光亮裡,這一生方不悔,不悔走過這一回。

【文章分享】

《激勵》


文/李鴻和

* 冰山理論:人有7個脈輪,包含有7種智慧  a.語言  b.數學邏輯  c.人際關係  d.身體  e.空間  f.音樂  g.反省  等7種智慧
在每個人身上都隱藏著7種智慧的特殊才華,但除了少部份的人如愛因斯坦、達文西等奇才運用100分之15以上,其他人連100分以12不到,因此,人的才華顯現於外的宛如海面上的冰山,露出海面的不到百分之12。那7種才華有如熟睡的巨人,等待復甦,最有力道的復甦,那是"激勵"可開創出生命的活力,只要激勵出所具有的才華及良好的思維方式,就能夠事半功倍,贏得生命中所要的成功與願景。

* 具有魅力的領導者,是個良好的自我激勵與群體激勵者,傳統的領導者「你們去作」,新制度的領導者「請跟我來」能激勵群體,邁向團隊共同的願景。

激勵有三要式
1. 恐懼式的激勵 a你不去作會受到那些處罰,又稱為鞭子式的激勵
2. 誘因式的激勵 a你去作即會有那些獎勵,又稱為胡蘿蔔式的激勵
    恐懼式與誘因式的激勵在管理的過程中,有其階段性皆是短暫。
3. 成長式的激勵 a那是激發其內在源源不絕自我成長及企圖心,往上提昇的"願力"所以說成長式的激勵是
 "唯有準備好,能量才會出現"
 "學生準備好,老師才會出現"
 "內願俱足,外緣俱備"
 "願緣相生,善緣從願而來"

* 因此,激勵是有其特質性並非永久性的,激勵是激發個人成功特質的教育和方法,眼睛所看到的現象界,90﹪的因難,不在外在的環境,不在別人身上,是在自己的方寸靈台之間,當身體匱乏懂得飲用雞湯,當心靈匱乏卻不懂飲用心靈雞湯,心靈雞湯比實際雞湯更重要,激勵即是心靈雞湯(幸福的青鳥不在夢幻的國度,是在自己所站的地方),當管理者運用激勵三要式,導引工作伙伴正確的工作心態,那能創造出最高的工作能量。

激勵六大領域:

1.經濟領域
金錢:經由我的工作所得到的個人財務上的收入。
◎ 您對自己的收入滿意嗎?
◎ 您經常會談到錢、花費方式、儲蓄或投資方法嗎?
◎ 錢對您重要嗎?什麼方式?什麼程序?
◎ 您對公司訂定的金錢方面的獎勵比較有興趣嗎?

2.事業領域
權力:對於本人和其他人的活動及命運的控制感,可以影響或指導別人行為的感覺。
◎ 您覺得自己可以控制命運嗎?
◎ 您覺得你可以控制別人的活動嗎?
◎ 您喜歡影響或控制別人的活動嗎?這對您重要嗎?
◎ 您覺得你對自己活動的控制是什麼程序?
成就感:順利完成工作,克服困難,達到目標後的感覺。
◎ 當您完成困難的工作或達到了目標時的感覺如何?
◎ 您上次有這種感覺的時候是什麼時候?
◎ 您想,你付出的努力能獲得應有的表現嗎?
◎ 您有沒有為自己定下什麼長程的目標?

3.家庭領域-
家庭生活:從事於家庭活動的數量和質量
◎ 您跟家人一起的時間足夠嗎?
◎ 您與家人在一起的時間過得有意義嗎?為什麼?
◎ 您願意為您的家人做此額外的事嗎?哪些事您願意做?
◎ 您喜歡和家人在一起嗎?
休閒時間:我有自由的時間,來從事非工作上的活動及我在這時間上的獲得快樂的程度。
◎ 您平時從事什麼休閒?休閒時間分量重嗎?
◎ 這段時間對您是非常重要,還是可有可無?為什麼?
◎ 一般而言,您的空閒時間過得愉快嗎?喜不喜歡它?

4.人際領域:
自我尊重:自我價值的肯定;自認為在朋友中的「突出」的程度。可以感覺到自己有價值。
◎ 您滿意自己的表現嗎?
◎ 您有信心說你已盡力做到最好了嗎?
◎ 您會因為表現欠佳而感到內疚嗎?
 聲望:其他同仁或其他人對我的尊重;或公司主管對我的器重,其他人認為我在同業或同仁間的「突出」程度。
◎ 聲望對你重要嗎?
◎ 對某些人而言,聲望是重要的,可是對其他人,聲望可能比較不重要,您覺得聲望是什麼?
◎ 您覺得別人尊重你嗎?感覺好不好?
◎ 您認為自己會刻意經營一些獲取別人尊敬的事嗎?

5.個人成長領域
個人成長:自我成長,或是變得更能幹、更具效率、更傑出、更有見識、並能獨立自主的感受。
◎ 您覺得身為一個管理者您成長了嗎?哪方面呢?
◎ 您覺得什麼事對你的成長有貢獻?
◎ 您有沒有為了改進表現作出具體行動呢?有沒有計劃發展呢?

6.健康領域:
壓力調適:持續的感覺或需要必須去改進工作表現,或增加業務量,做得更多、更好。
◎ 您會為了沒有全力以赴而感到內疚嗎?
◎ 您覺得你需要改進你的工作表現嗎?為什麼?
◎ 您是否花足夠的時間在業務活動上?需要增加嗎?
◎ 壓力的調適佳嗎?◎ 每週運動幾次,作什麼運動,如何休閒?是否讓身心靈處在和階的狀態?

* 管理者對以上激勵六大領域及三大要式,必需靈活運用,切入其內在的需求,並安撫了工作伙伴的熱情,在團隊學習中達成共同的願景。

成功激勵七真言
一、 事情的發生一定有原因且有助於我
二、 沒有失敗只是暫時停止成功
三、 發生任何事勇於承擔塑造有利情境
四、 不一定完全知道細節才行動
五、 尊重珍惜每個人
六、 專注(一懸的全命~掌握當下全力以赴~)
七、 樂在工作
  付出才能傑出
  投入才能深入
  關懷才能開懷
  捨得才能有得

【修行筆記】

《不要這樣對待別人》

文/達觀


我們排斥別人,就是心中有障礙;我們嫉妒別人,就是心中有自卑;

我們羨慕別人,就是心中有不足;我們毀謗別人,就是心中有不滿;

我們輕視別人,就是心中有對待;我們懷疑別人,就是心中有不安;

我們憎恨別人,就是心中有委屈;我們傷害別人,就是心中有報復;

我們討厭別人,就是心中有偏見;我們不理別人,就是心中有怨言;

我們計較別人,就是心中有吃虧;我們利用別人,就是心中有狡猾;

我們詛咒別人,就是心中有仇恨;我們引誘別人,就是心中有邪惡;

我們誤導別人,就是心中有愚癡;我們控制別人,就是心中有狂妄;

我們教唆別人,就是心中有自負;我們嫁禍別人,就是心中有恐懼;

我們恐嚇別人,就是心中有害怕;我們侮辱別人,就是心中有傲慢;

我們破壞別人,就是心中有缺陷;我們責怪別人,就是心中有無知。

 關鍵就在彈指間                                                                                                                          文/心如
一個陽光暖暖,微風徐徐的週末下午,與朋友逛東海的藝術街。同行一位朋友是太極拳的教練,閒談間!我問起她為何學太極拳?

她便談起六年前,有天晚上在電視上,看見欣賞的老師將要開課,而且日期就是隔天的一大早,她與妹妹都對太極拳有興趣,也相當崇拜這位老師。於是與妹妹約好隔天,一早要起來參加。當天六點妹妹起不來,他就一個人去上課,到現在她當了教練,妹妹還沒開始學。在當時也許只想改天再去,現在回想關鍵就在這個早晨!當時我心想那不就是我的寫照,想做的永遠比完成的多太多了!

想寫修行筆記,左想右想,在筆記上塗了又塗,一直不敢送出去,我不禁問自己為何不敢送出?怕丟臉、怕同學取笑、、、、、。

有天我拿起六祖壇經,讀到神秀大師當時在寫偈,呈送給五祖時的忐忑不安,我略有所體悟,我當時笑了。一個小女子如何能揣測聖人之心?又怎可與之相提並論呢?

但這卻給了我思維的啟發,師父是如此瞭解每個人的起心動念,學生的心思哪裡有不知的。而同學們一起學習,雖不比家人親近,卻比家人還了解我,所以哪有什麼好隱藏的。一切都是自己的想法,自己的自尊心,綁住自己。

不管寫或是不寫,都是自尊心在作祟。就當作是交作業吧!多年的學習也該交成績單了,關鍵就在彈指間!

 多關心自己

文/禪境

多關心自己,
不是容貌與身材,
不只是美醜與胖瘦,
是那顆面對與接受的心。
多關心自己,
不是名聲與財富,
不只是好壞與多寡,
是那顆貪求與慾望的心。
多關心自己,
不是眼光與批評,
不只是讚賞與毀謗,
是那顆歡喜與討厭的心。
多關心自己,
不是大事與事小,
不只是成功與失敗,
是那顆在乎與取捨的心。
多關心自己,
不是公司與居家,
不只是上班與休息,
是那顆煩躁與不安的心。
多關心自己,
您瞭解關心,
那顆關心您的“心”嗎?

 

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