信心銘/第十二講 

一、繫念乖真,昏沉不好。不好勞神,何用疏親。

  禪修時常有的四種狀態:散亂、掉舉、昏沉、輕安。日常生活還會有:無聊、無奈、無記等。不是要控制心,而是要認識心,善用心。

 

 

PDF 講義:信心銘 12 2022.10.09