許多時候我們的心並不只有一扇窗，有些窗開了，有些窗關著，開了的窗迎進許多的氣息，親友的熱情，工作的活力，生命的力量，關著的窗藏著許多的祕密親友的無義，工作的無力，生活的無奈。

開著的窗不要關上，關著的窗如何打開，一棟房子如果沒有窗戶，溫暖的太陽就無法照進來，新鮮的空氣也不能飄進來。我們人也是一樣，『心窗』沒有打開的時候，就會感到氣悶；『心窗』打開了，心才能夠通達，心靈的視覺才更清晰。一旦窗戶打開了，心靈的空間也就豁然開朗，對於一些事情也能看得更透徹了，如此再來瞭解『空』的道理，就能消化『有』的煩惱。如果看得到內心空的好處，你就要趕緊騰出空來，我們的心住了很多小鳥，日夜嘰嘰喳喳的吵個不停，讓自己不得平靜。如果我們把心中的鳥籠打開，讓鳥都飛出去，這樣，內心就會寧靜了。

放開心中鳥，不要捨不得。出自內心的微笑，為周圍的人。不是應酬的問候，為認識的人。不帶批評的聆聽，為與你談話的人。非習慣性的感謝，為共事的人。溫馨虔敬的祝福，為遠方的友人。甘心情願的犧牲，為更高的價值。心平氣和的包容，為令人生厭的事物。帶著諒解的寬恕，為有意無意的傷害。全心全意的讚美，為一切生命的存有。