能捨並非捨去一切有形的物質，而是捨去內心的「執著」與「煩惱」；
能得不是得到所有的榮華富貴，而是獲得自心的「安祥」與「清淨」。

生：能捨一定能得嗎？
師：不一定，您給我壹萬元，我不一定會回報您；相對的，我送您智慧，您未必可以給我智慧！
生：難道這句話，錯了嗎？
師：此話無錯，是人常誤解。從物質的角度來看，能捨未必得；由精神的層面來說，能捨必能得！譬如：遺失一指戒子，未必能得一指戒子，或是其他代替品。此時，失主的內心是懊悔及不捨，著急和不安。若懂，捨得之意，當下即捨去自我折磨之苦，而能獲得內心的清淨。
生：這樣我懂了！
師：笨蛋！
生：老師您怎能罵人！
師：您不是說，懂了嗎？
生：啊！對了！
　　我應捨去內心的忿怒，自然就能得到清淨自在，不然就是患得患失！

自我省思 

１、您當捨什麼？

２、您常得什麼？

３、何謂捨得呢？