從無常邁向解脫

苦的真相是〈無常〉，苦的原因是〈執我〉，故眾生誤認〈我在受苦〉。佛說無常、苦，是要告訴我們〈苦的真相〉；說空、無我，是要我們認清〈身心真相〉。

因緣所生之法相，盡是〈無常〉、〈變化〉、〈短暫〉、〈不實〉、〈虛幻〉且不能〈控制〉的。生理現象是〈生老病死〉，心理現象是〈生住異滅〉，物理現象是〈成住壞空〉，人生現象是〈成敗興衰〉如是知解、如是觀行，則能斷除一切貪愛而解脫。

執「己身」是苦，執外相美醜黑白有〈自尊心〉之苦；執身材胖瘦高矮有〈自信心〉之苦；執身體康疾病痛有〈憂鬱、妄想〉之苦；執身體死亡有〈恐懼、不安〉之苦。己身無常，應如是知解、觀行，則能滅執己身是苦。

執「人身」是苦，貪愛他人身體觸摸窺有〈愛欲〉之苦；厭惡他人身體污穢不堪有〈噁心〉之苦。人身無常，應如是知解、觀行，則能滅執他身是苦。

執「己心」是苦，執心感受有〈執樂〉之苦；執心想法有〈求不得〉之苦；執心無雜念有〈生滅〉之苦，執心之意識型態有〈我見、我慢、我愛〉之苦。己心是無常，應如是知解、觀行，則能滅執心是苦。

執「外境」是苦，除己之外，一切人事時地物、名利權勢、貧富貴賤、順逆好壞等皆謂之外境。執我所擁有，故生〈貪瞋、得失〉之苦。外境是無常，應如是知解、觀行，則能滅執境是苦。

無常是〈自然法則〉，故無常即〈正常〉，只要如實覺知，不於任何境界產生〈貪愛〉與〈排斥〉，以〈平常心〉、〈平等心〉去觀察每個現象，則能斷除執著，心得解脫。